Svačina: 400 ml bílé kávy, 2 chleby, 3g RAMY, 6 g rybízové marmelády
Oběd: 150 g Karlova knedlíku, 300 g těstovin, 150 g květáku na paprice, 3 g porku, pažitka
Svačina: 400 ml kávy, 50 g borůvkové rulády, 10 piškotů, 5 g NUTTESY
Večeře I.: 300 g chleba, 12 g RAMY, 60 g uzených rybiček, 20 g cibule, citron, 6 g okurku, 5 g červené papriky, 3 g žluté papriky
Večeře II.: 20 g okurku, 50 g červené i žluté papriky
zdroj: JSilhavy, NOKIA 6300
Oběd: 150 g Karlova knedlíku, 300 g těstovin, 150 g květáku na paprice, 3 g porku, pažitka
Svačina: 400 ml kávy, 50 g borůvkové rulády, 10 piškotů, 5 g NUTTESY
Večeře I.: 300 g chleba, 12 g RAMY, 60 g uzených rybiček, 20 g cibule, citron, 6 g okurku, 5 g červené papriky, 3 g žluté papriky
Večeře II.: 20 g okurku, 50 g červené i žluté papriky
zdroj: JSilhavy, NOKIA 6300
Žádné komentáře:
Okomentovat
Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Přidávejte věcné komentáře, nikoli spam.